Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Was die Energie zum Fliessen bringt
75 überraschend einfache Powerkicks für jeden Tag
Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Gegen das kleine Energietief im Alltag helfen überraschend einfache Übungen und Tricks: 5 Minuten lang den ganzen Körper schütteln, die Thymusdrüse klopfen, tief einatmen und brüllen wie ein Löwe oder einfach mal rückwärtsgehen. Die erweiterte Neuausgabe des Publikumslieblings enthält diese und viele weitere erprobte Körperübungen, entspannende Kurzmeditationen, befreiende Atemübungen, schmackhafte Rezepte und Techniken zum Loslassen oder für die Konzentration. Mit diesen Tipps kann jeder Blockaden im Energiefluss lösen und wieder seine volle Lebenskraft entfalten.
Writer.
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Herzlich willkommen auf meiner Schriftsteller-Webseite!
Ich liebe die Sprache und das Schreiben. Mein Anspruch ist es, meine Leserinnen und Leser durch die kreative und klare Kunst des geschriebenen Wortes zu ihrer wahren Natur zurückzuführen.
Zurück zur ursprünglichen Quelle, die die fünf grossen »F« offenbart: Freude, Fülle, Frieden, Freiheit und Fluss!
Meine Werke befassen sich vorwiegend mit den östlichen Bewegungs- und Lebenskünsten. Dabei geht es mir vor allem darum, das theoretische Wissen in die Praxis, in den Alltag umzusetzen. Leben ist die Begegnung mit dem Augenblick. Lebenskunst bringt diesen Augenblick auf den Punkt.
Ich wünsche dir viel Inspiration und Lesespass!
Bücher
Kartensets
CD's
Trendthema
Buch: Angst beginnt im Kopf – Mut auch!
Angst gehört zu unserem Alltag, oft rettet sie uns sogar das Leben. Aber wenn sie sich verselbstständigt, kann sie uns belasten und lähmen. Häufig fürchten wir uns sogar vor Dingen, die vielleicht nie eintreten werden, und lassen uns von unseren Gefühlen beherrschen.
Kartenset: Meine Quellen der Kraft
Es gibt Momente im Leben, die verlangen uns viel ab und reissen uns aus unserer Komfortzone. Oft fühlen wir uns dann verloren oder machtlos und kreisen in unseren Gedanken um die Frage: Wie geht es jetzt weiter?
Kartenset: Mut hab Vertrauen in deine Kraft
Ängste gehören zum Leben – sich ihnen mutig in den Weg zu stellen, aus dem Karussell negativer Gedanken auszusteigen und destruktive Denk- und Gewohnheitsmuster zu durchbrechen, fällt vielen Menschen oft schwer.
Der Mensch ist kein Baum.
Wenn er am falschen Platz steht,
sollte er sich einen anderen suchen.
– Sandy taikyu kuhn shimu –
Upcoming Events
23. / 24. Oktober 2021
Frankfurter Buchmesse • Frankfurt, D
Wenn es die Corona-Situation zulässt, dann freue ich mich auf ein Wiedesehen in Frankfurt. Ich halte dich auf dem Laufenden!
Coming Soon!
Erscheinung Oktober 2021
Einfach achtsam
Wahres Leben ist die Begegnung mit dem Augenblick
Achtsam sein, bewusster leben, wertschätzend kommunizieren … Dass das wichtig ist, hat jeder schon einmal gehört. Achtsamkeit schenkt uns mehr Selbstwertgefühl und innere Ruhe – aber nicht nur das: Wer achtsam lebt, führt auch glücklichere Beziehungen, ist gesünder und lässt sich nicht von seinen Emotionen leiten! Mit wertvollen Tipps für den Alltag und zahlreicher Übungen für Körper und Geist. So erfährst du das Geheimnis eines glücklichen und zufriedenen Lebens.
Coming Soon!
Erscheinung Oktober 2021
Morgen, Helga, wird’s was geben
Endlich wieder Weihnachten mit der buckligen Verwandtschaft
Dieses Jahr wird endlich wieder in voller Mannschaftsstärke gefeiert! Die erwachsenen Kinder reisen durch die halbe Republik, Mutter treibt alle schon Tage vorher in den Wahnsinn, die Enkel verstecken sich hinter ihren Tablets, Opa meint, per Zoom wäre es doch auch nett gewesen, und Tante Helga trinkt mit dem Weihnachtsmann – oder ist das Onkel Dieter? – um die Wette. So sollen die Feiertage sein!
Meine Kurzgeschichte findest du in diesem humorvollen Buch unter dem Titel ‚Erleuchtung zum Heiligabend‘ 🙂
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