FlatPress My FlatPress blog FlatPress Admin 2018 2018-01-21T02:25:52+00:00 Admin ~/ Frühlingsvorschau 🌸 ~/?x=entry:entry180112-125646 2018-01-12T12:56:46+00:00 2018-01-12T12:56:46+00:00

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Heute ist die aktuelle Frühlingsvorschau des Schirner Verlages per Post angekommen. Auch mein neues Buch, das im Mai erscheint, ist darin! Ich freue mich, dass ich einen kleinen Ratgeber zu diesem wichtigen Thema schreiben durfte! (Einfach auf das Bild klicken, um es zu vergrössern!)

Eine Schülerin erkundigte sich bei ihrer Zen-Meisterin: »Bitte, Meisterin, sage mir, was ist das Wichtigste im Leben?« Die Meisterin erwiderte: »Achtsamkeit!« Die Schülerin bedankte sich für die Antwort und fragte weiter: »Und was ist das Zweitwichtigste?« Die Meisterin antwortete: »Achtsamkeit!«

Ich wünsche Ihnen ein achtsames und friedvolles Wochenende 😃

Ohne Frühstück geht es nicht! ~/?x=entry:entry180101-170426 2018-01-01T17:04:26+00:00 2018-01-01T17:04:26+00:00

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Meine Mutter pflegte morgens immer zu mir zu sagen: »Genau wie ein Auto Benzin braucht, um Leistung zu erbringen, benötigst du ein wertvolles Frühstück für einen guten Tag!« So saß ich kauend und schluckend – mit verschlafenen Augen, aber voller Vertrauen – am Tisch und aß mein Frühstück, das meine Mutter mit viel Liebe zubereitet hatte.

Ihren hartnäckigen Überzeugungs- und Überredungskünsten habe ich es zu verdanken, dass ich seit meiner jüngsten Kindheit täglich frühstücke. Auch heute noch – Jahrzehnte danach – klingen Ihre Worte wie ein Mantra in meinem Kopf und in meinem Herzen nach, wenn ich verstohlen auf die Uhr schaue und mir überlege, ob ich vielleicht heute – ausnahmsweise und nur dieses eine Mal – das Frühstück zugunsten der Arbeit oder noch etwas Schlaf ausfallen lassen soll. [Mehr lesen…]

Das Leben neu entdecken ~/?x=entry:entry171222-115406 2017-12-22T11:54:06+00:00 2017-12-22T11:54:06+00:00

Haiku_Taikyu.jpgIch habe mich sehr gefreut, als ich soeben den Briefkasten geöffnet habe und die neueste Ausgabe des Magazins SPUREN mit einem meiner Haiku auf Seite 29 entdeckt habe! Das schöne und sehr passende Bild ist von Karin Lurz, einer Künstlerin, die regelmässig für das Magazin und den Verlag arbeitet!

Meine Arbeit am Haiku-Buch ist nun beendet, und ich kann es kaum erwarten, das fertige Werk Anfang 2018 in Händen zu halten. [Mehr lesen…]

Bodhi-Tag 🙏🏻 ~/?x=entry:entry171208-075707 2017-12-08T07:57:07+00:00 2017-12-08T07:57:07+00:00

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Heute ist »Bodhi-Tag«. Das ist der wichtigste Tag für Zen-Buddhisten. Dieser spezielle Tag erinnert an die Erleuchtung des historischen Buddhas Shakyamuni. [Mehr lesen…]

Einfach achtsam! ~/?x=entry:entry171201-091353 2017-12-01T09:13:53+00:00 2017-12-01T09:13:53+00:00

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Ich habe heute vom Verlag den Cover für mein neuestes Werk erhalten! Wenn alles klappt, dann erscheint “Einfach achtsam” im Mai 2018!

In meinem neuen Buch erläutere ich, was Achtsamkeit bedeutet und warum Achtsamkeit so wichtig für ein glückliches und zufriedenes Leben ist. [Mehr lesen…]